짐볼 운동 효과, 코어 근육 강화

2024.08.07

보통의 사람들은 짐볼로 무슨 운동이 가능하나?? 그거 그냥 임산부 전용 운동기구 아니야?라고 생각한다. ...

출처

https://blog.naver.com/cho5694/223526860489

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