2024.08.09
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벌거벗은 정신력 (by 요한 하리)
당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은 결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다. 행복을 도둑맞은...
벌거벗은 정신력-요한 하리 지음
원제가 LOST CONNECTIONS 인데 끊어진 연결, 잃어버린 연결 즉 단절을 이야기한다. 책이 말...
[독서노트│6월] 삶으로 다시 떠오르기 / 너를 위한 증언 / 매우 초록 / 벌거벗은 정신력
삶으로 다시 떠오르기 빼고 왜 다 표지가 초록색이게? 그건 바로 책경험모임 중 '계절을 읽는 시간&#x...
[24년7월] 벌거벗은 정신력
벌거벗은 정신력 Lost Connections 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 저자 : 요한 하리 ...
22법칙 85번째, 벌거벗은 정신력
#쌤랭파커스 #요한하리 #벌거벗은정신력 #외로움 #삶의이유 #결핍 #미세각성 그제야 나는 베트남에서는 사...
6월 독서, 벌거벗은 정신력_요한하리 지음
6월 생일선물로 크레마 구매하면서, 독서량이 늘었다. 음.. 나도 모르게 다가오는 우울함과 다운되는 감정...
[벌거벗은 정신력]_요한 하리_정답은 인간이다
<도둑맞은 집중력>으로 유명한 요한 하리의 책 <벌거벗은 정신력>을 읽었다. 2018년에 <L...
행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 면역력, 회복 탄력성, 요즘 가장 주목하고 있는 관심사...
<독서정리> 벌거벗은 정신력 (LOST CONNECTIONS) : 도둑맞은 집중력의 저자 요한 하리의 우울에 관한 고찰
1. 나는 나의 우울과 불안, 무기력증이 뇌의 오작동이며, 세로토닌 부족이나 다른 정신적 하드웨어 결함 때...
요한하리, 벌거벗은 정신력
오...도둑맞은 집중력은 못봤는데 벌거벗은 정신력은 도서ott시장에 풀렸다. 좀 읽어봐야겠다. 문체가 쉽고...