2024.08.13
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불안장애 극복방법으로 불안장애에서 벗어나기!
안녕하세요, 여러분. 오늘 다뤄볼 주제는 불안장애 극복이에요. 불안장애는 어떤 것이 있으며 불안장애 극...
불안한 마음을 다스릴 수 있는 방법
불안한 마음이 올라올 때 자기 마음을 다스릴 가장 좋은 방법은 운동입니다. 정신건강의학과 전문의 양재진...
91. 불안을 잠재우는 법
한국에 갈 시간이 가까워지고 있다. 그냥 놀러가는 한국은 늘 즐겁고, 설레는 마음이겠지만, 이번 일정은 ...
강아지 분리불안 증상과 교육 방법!
안녕하세요 18년경력 한국애견연맹 1등 훈련사 행복한 독파트너 대표 최광호 입니다 반려견들은 보호자 없...
천안 공황장애 불안의 고리를 끊는 방법
천안 공황장애 불안의 고리를 끊는 방법 “자주 숨이 막히고 두려워요. 내원을 미뤄왔는데 이제는 벗어나고...
마음이 불안할때 향기를 통해 스트레스 다스리기
“평소 스트레스로 인해 마음이 불안할때 어떻게 다스리고 계실까요?” “심신 안정을 위해 라벤더 향을 어...
가슴이 두근두근 불안증상? 불안감 해소방법은?
안녕하세요. #앨리스 입니다! 불안할 때 옆에서 진정하라고 하면 불안이 사라지기는 커녕 오히려 짜증이 날...
은평구 심리상담 우울증 무기력과 불안을 케어해
은평구 심리상담 우울증 무기력과 불안을 케어해 또한 일부 검사와 치료 과정에서 보험이 적용되기 때문에 ...
불안장애에 쓰이는 인데놀복용 후기와 부작용
우울증과 불안 장애로 정신과를 다니는 나는 인데놀을 가끔 처방받는다. 처음 처방받은 때는 2019년으로 이...
불안을 이겨내는 법 @공포와 불안의 차이
여유로운 토요일 아침, 오랜만에 종이신문 읽기.? 책 소개 코너를 보는데 관심 있는 주제가 보였다. 불...