2024.08.18
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인클라인 벤치프레스 어깨 통증 해결 방법
구월동PT 황순범트레이너 입니다. 넓은 프레임과 가슴의 볼륨을 함께 만들 수 있기 때문에 최근 들어 필...
[식사동 헬스장/식사동 PT] ☆ 맥(MAC) 트레이너의 운동방법 - 인클라인 벤치프레스
안녕하세요!! 식사동 헬스장 프라임핏 식사 본점입니다 ? 헬스장 블로그에 이게 무슨 사자냐 그러시겠죠...
[검단 헬스장]프리코 인클라인 벤치 프레스 뉴머신~!!
#검단헬스장 #검단헬스 #검단PT #검단pt 안녕하세요 포웨이짐입니다~~!! . . 저희가 이번에도 특이하고 ...
강남피티 인클라인 벤치프레스 체스트프레스 머신 TRX 개인pt
강남피티 피지오스튜디오 25회, 26회차 후기 가슴운동과 하체운동으로 보냈던 이번주. 25회차 때 어깨운동...
[동춘동 PT / 동춘동 헬스장] 플라이휘트니스 인클라인 벤치프레스 해야 하는 이유!
[동춘동 PT / 동춘동 헬스장] 플라이휘트니스 인클라인 벤치프레스 해야 하는 이유! 안녕하세요 회원님들...
사진인화액자 인클라인 벤치프레스 구매할 수 있은 체크 사항!
사진인화액자 인클라인 벤치프레스 구매할 수 있은 체크 사항! 사진을 인화하여 멋진 액자에 담아 걸면 공...
발산역 헬스장 발산역 PT :) 덤벨로 가슴 박살내기!(덤벨 체스트 플라이, 덤벨 인클라인 벤치 프레스)
안녕하세요 발산역 헬스장 발산역 PT 운동하는 날 우장산점 입니다 8월이 벌써 반이 흘렀습니다! 덜 습해...
더스크랙 프리핏 튼튼한 각도조절 인클라인 헬스 벤치 내돈내산후기
어? 이거 언제 생긴 뱃살이지????? 넷플릭스 '더 인플루언서'를 맛있는 간식과 함께 에어컨을 딱...
가슴운동루틴 3가지 벤치프레스,인클라인벤치프레스,딥스
안녕하세요! 운동을 즐거운 취미로 만들어 드리는 건강운동관리사 이석민트레이너 입니다:) 이번포스팅에서...
인클라인 벤치프레스 방법 각도 무게 까지!
반갑습니다. 회원님 ^^ 보행 분석 기반 1:1 맞춤 커리큘럼 피티샵, 다올핏 에디터H 입니다. 윗 가슴 근육...