식용유 종류별 비교(+ 용도, 특징, 섭취방법)

식용유는 우리 일상에서 빠질 수 없는 중요한 식재료 중 하나입니다. 식용유에는 다양한 종류가 있는데요, 그 중에서 올리브유, 카놀라유, 해바라기유, 포도씨유, 그리고 콩유는 그중에서도 가