설탕 권장섭취량과 부작용, 액상과당 뜻~ 덜 해로울까? GI지수(혈당지수) 낮은 음식

2024.08.29

당(糖)은 어떤일을 할까? 당은 단순당과 복합당이 있는데요.. 단순당은 입에 닿으면 바로 달콤한 맛이 느껴...

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