2024.08.31
출처
[임신 37주] 철분 주사, 출산 준비 계단 걷기, 짐볼 등
두번 째 철분주사다. 이번에 주사 바늘이 좀 불편했다. 그저 그러려니 참고 있었는데, 피멍이 들어버렸다. ...
라푼젤 책 읽고 3살 대화 독후활동 그레이트북스 이야기마법사
안녕하세요. 3살 아이와 1일 1라푼젤하고 있는 유이맘이에요. 오늘은 3살 아이가 좋아하는 그레이트북스 이...
필라테스 vs 요가 차이 다이어트 효과 기구 종류 폼롤러 짐볼 운동 홈트 매트 필라테스
필라테스 요가 차이 요가 vs 필라테스 기구 종류 다이어트 효과 뭐가 더 좋나요? 네이버 메인에 걸렸어요 ...
분당 정자동 필라테스 굽은등 짐볼 홈트 등 운동 루틴 2탄
안녕하세요 분당 정자동 필라테스 하움필라테스 미금점입니다 지난주에 이어 집에서 할 수 있는 짐볼 운동...
출산후 운동 다이어트 시기 임산부 운동(막달 짐볼)
임신은 소중한 경험이지만, 신체적으로 많은 변화를 경험하게 되는 시기랍니다. 이 시기의 임산부 운동은 ...
짐볼 운동법 힙브릿지 브릿지 자세 여자 남자 힙업 운동 팁
짐볼 힙업 운동법 '브릿지 자세' 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 요즘...
슈퍼맨자세 척추 기립근 코어 운동 효과 돔볼 반짐볼 밸런스볼 허리 스트레칭 팁
코어 허리 척추 기립근 운동 '슈퍼맨자세' 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입...
베베코알라 영어 버전 출시 소문내기 생활동화 그레이트북스 유아 영어 전집 한글 영어 짝궁책
안녕하세요. 베베지옥을 두번 경험하고 있는 유이맘이에요. 그레이트북스의 유명한 생활동화 베베코알라 아...
65cm 짐볼 허리운동으로 스트레칭하는 일상
짐볼 65cm 넘 만족스러버 : ) 1. 출산후 허리가 아작나서 매일 고통스러웠어요 다들 임신시절(?)에 저마다 ...
[짐볼운동 /다이어트운동]
짐볼운동 안녕하세요 다시어터 로코코미술쌤입니다 지난주부터 짐볼운동 시작했어요 짐볼은 친구들에게도 ...