골다공증 예방을 위한 '푸룬' 섭취방법 공유

2024.09.01

서양 자두를 말린 것을 푸룬(Prune)이라고 하는데 뼈 건강에 도움이 된다는 사실이 입증됐다고 해요. 우유...

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