2024.09.02
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새책 픽~^^
달리고 집오는데 도서관 희망도서 바로대출 서비스 신청한 책들이 아파트서점에 도착해 있다고 연락와서 바...
러닝 236일차
시원한 바람부는 저녁. 신천엔 많은 시민들로 북적북적인다. 시원한 바람에 곧 가을이 오는구나...싶어 조...
러닝 235일차
러닝 235일차. 낮에 병원 정기검진을 갔다왔다. 좋은 소식도 있고 그닥 안좋은 소식도 있다. 더 열심히 운...
이번한주 읽을 책
신랑출근 시키고 주식동영상 하나보고는 공복에 9시 도서관 문열때 가려다가 식사후 30분 걸으면 혈당솟는...
상체 근력운동
케틀벨 한달하고 나니 슬슬 지겨워서 지난주부터 다시 아령으로 상체 근력운동 시작했다. 특히 장중에 움직...
완전체
올만에 네식구 다 모여 토트넘 K리그보며 즐거운 시간을 보낸다. 치킨시켜주고 케잌먹고 싶데서 선물받은 ...
러닝 1주년~^^
러닝 1주년이다. 작년 오늘 첫러닝 하던 그날을 생각해보며 뛰었다. 그전날이 일욜이었는데 우연히 달리기...
러닝 229일차
러닝 229일차. 오늘은 더운바람이지만 바람이라도 불어주니 좋다. 곧 비가 쏟아질 듯한 그런 기운을 가진 ...
러닝 228일차
러닝 228일차. 어제는 진짜진짜 너무 더워 신랑이 이런날 뛰다가 죽는다고 잔소리해서 걍 실내싸이클 탔는...
7월 독서모임
7월 도서관 독서모임날. 회원 한분이 커피를 돌리셔서 비오는 날 맛난 커피마시며 좋은 대화가 이어지고 배...