[요가 에세이1] 무릎을 구부릴 용기
2024.09.05
‘파스치모타나아사나(전굴 자세)’ 는 몸의 뒷면을 늘이는 자세이다. 쉽게 설명하자면 앉아서 상체를 숙이...
출처
https://blog.naver.com/ykfly0928/223208821130
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