케겔운동 효과, 하면 안되는 사람은?
2024.09.06
우리의 근육은 생각보다 빨리 날이 갈수록 약해집니다. 근육이 약해지게 되면 신체의 수축, 이완 능력은 점...
출처
https://blog.naver.com/hhasd112/223515657857
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