2024.09.06
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정제 탄수화물 끊기 탄수화물 중독 벗어나기
사람이 살아가기 위해 꼭 필요한 영양소인 '탄수화물'은 우리에게 활력을 주기도 하지만 과다 섭...
솔잎 효능 혈액순환에 탁월한 솔잎 활용법
환경부에서 솔잎을 대기오염도의 측정에 활용할 정도로 솔잎에는 오염 감지 능력과 함께 혈관 건강을 지키...
치주염 치약 쓰고 고민 한번에 해결
치주염 치약 쓰고 고민 한번에 해결 휴가 다녀오고 나서 피로가 점점 쌓여 그런지 잇몸이 점점 붓기 시작해...
알로에 효과 맛은 써도 몸에 좋은 이유
알로에라는 말은 아라비아어로 '맛이 쓰다'는 의미라고 해요. 좋은 건 입에 쓰다고 하죠? 여름철...
잇몸에 좋은 치약 피날때 케어 방법 찾았어요
양치질할 때 입에서 피나고 지끈거렸던 분들 계신가요...? 저는 몇 달 전부터 이런 증상이 심해져서 해결방...
건강염려증 자가진단 원인 극복하는 방법
소화가 잠깐 안되거나 피부에 전에 없던 점이 눈에 띄면 덜컥 큰 병이 아닌지 조마조마한 사람들이 있습니...
휴대용 가글 추천 언제 어디서든 간편하게
밖에서 밥먹고 친구들하고 놀다보면 입 안이 찝찝하고 양치하기도 애매할 때 저는 휴대용 가글을 찾게 되더...
파킨슨병 예방법 악몽 자주 꾸거나 잠꼬대 심할 때
세계적으로 고령화가 진행되며 발병률이 늘어나고 있는 질환이 바로 파킨슨병입니다. 파킨슨병(PD, Park...
마른비만 확인 방법 일반 비만보다 좋지 않은 이유
겉으로 보기에는 전혀 살 찌지 않아 보이는데 막상 인바디를 하면 경도비만 이상이 나올 수도 있는 사람이 ...
파상풍 초기증상 감염 경로 응급처치 방법
상처가 나도 작으면 적절한 치유를 받지 않고 방치하는 사람이 많습니다. 그러나 아무리 작은 상처라고해도...