2024.09.06
출처
밀가루 X, 오븐 X. 감자와 토마토로 건강식 감자 피자.
오늘은 지금 #감자철이라 #간식 으로 #감자피자 를 만들었어요 #감자 는 탄수화물(특히 전분)로 구성되어 ...
팽이버섯은 이 방법이 최고입니다. 쉽고 맛있는 여름 별미 팽이버섯 냉채.
날씨 참 덥네요. 이제 6월 중순인데 얼마나 더울는지 걱정이 되네요. 실은 에어컨 가스가 자꾸 새서 매년 ...
요리하고 남은 무가 있다면 장아찌로 만들어 보세요. 즉석 무장아찌.
날씨가 한여름처럼 너무 덥네요. 오늘은 요리하고 남은 #무 가 있어 얇게 썰어 #장아찌 를 만들었답니다. ...
요즘 날짜 감각이 없어서 오늘이 목요일인 줄 알았어요. 세월이 빠르다 못해 달리네요.ㅠㅠ 오늘은 간단한 ...
뱃살 빠지는 양배추는 당근과 같이 드세요. 양배추 당근 볶음.
오늘은 위 건강에 좋은 #양배추 에 당근과 베이컨을 넣어 맛있는 #밑반찬 을 만들었어요. #양배추와당근 이...
매콤 새콤 맛있는 열무 비빔국수. 간단 요리/국수 쫄깃하게 삶는 법.
즐거운 주말 보내고 계시나요? 주말이 기다려지는 데도 한편으론 또 가족들 뭘 해먹이나 걱정되시죠? 외식...
양념 소스가 필요 없는 애호박 비빔국수.
아침에 딸과 함께 마트에 다녀왔는데 #애호박 이 많이 싸더라고요. 그래서 몇 개 사와 냉장고에 쟁여 놓았...
밥 비벼 먹는 두부 참치 짜글이.
오늘은 봄철 입맛 없을 때 가장 쉬우면서도 맛있게 비벼 먹을 수 있는 #두부참치짜글이 를 만들었어요. 가...
양배추 당근은 이렇게 드세요. 당뇨, 항암, 노안에 최고!! 뱃살도 쏙 빠져요.
날씨가 더워지니 다들 #다이어트 하느라 정신이 없네요. 저는 밥을 안 먹으면 살이 떨려서 굶지를 못하는데...
2가지 재료로 간단하고 맛있는 다이어트 김밥. 오이 참치김밥.
오늘은 2가지 재료로 간편하게 먹을 수 있는 오이 참치 김밥을 만들었어요. 맛도 있지만 오이를 많이 넣어 ...