2024.09.08
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만보는 언제쯤...?
만보가 조금 못되게 채웠네.. 언제쯤 만보를 달성할수 있을지.. 9천걸음 넘게 걸으니 허리가 많이 아프다~;
만보는 아직..^^;
어제 걸어서 출,퇴근을 하고 중간에 주민센터도 들렸는데 만보 조금 못되게 걸었네.. 오늘은 마트를 가야하...
[드림스타트]김창옥 토크 콘서트-양육자 프로그램
드림스타트에서 원주에서하는 김창옥 토크콘서트 보실분 신청하라는 문자를 주자마자 바로 전화해서 신청~~...
메디트리 고칼슘 산양유 초유 단백질 밸런스 추석 어르신 선물
요즘에는 하루 2끼 정도 먹고 한 끼는 든든하게 먹고 저녁으로는 다이어트하려고 간단하게 먹는데요! 저녁...
토요일 오전 한강공원
오랜만에 온 한강공원? 초보 러너의 삶 살포시 시작한 아빠 덕분에 함께 15분 뛰고 온 첫째 ㅎㅎ 땀 엄...
성인분유 산양유단백질 산양단백질 오스트라라이프
성인분유 산양유단백질 산양단백질 오스트라라이프 나이가 들수록 우리 몸은 여러 가지 변화를 겪습니다. ...
산양유 단백질 추천 균형영양식 산양단백질 성인분유
안녕하세요! 머니지니 입니다. 여러분! 오늘은 제가 최근에 발견하고 애용하게 된 제품, '오스트라라...
[신문 스크랩] 그 동네 할아버지들이 건강하게 오래사시길!
안녕하세요! 이야기를 기록하는 동화샘 들들샘입니다^^ 오늘은 김신회 작가의 글입니다. 길티 플레저(guilt...
산양유 단백질 오스트라라이프로 시니어를 위한 산양단백질
오늘은 모유와 유사해서 소화와 흡수가 편한 천혜의 자연 호주 산양유가 31% 함유되어 2024년 7월 기준 고...
물에 잘 녹는 산양유단백질, 메디트리 고칼슘 산양유 초유 단백질 밸런스
운동하며 근육량을 늘리고 싶은데 체질상 잘 늘지 않아서 별도로 단백질 음료나 제품을 섭취해 일일 단백질...