생로병사의 비밀 ♥계단 오르기 운동 vs 계단 내려가기 운동 따라 해 봄
2024.09.10
안녕하세요~~ 57세 다이어트 코치 왕코치는 42살에 운동을 할 수 없는 무릎 상태여서 식단으로 16킬로 감량...
출처
https://blog.naver.com/herbalmam/223536775204
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