동물성 유청 단백질(WPI 보충제) 섭취량과 식물성 단백질 종류 및 효능

2024.09.10

근육을 만들기 위해선 단백질 섭취가 정말 중요합니다. 닭가슴살과 계란만으로 충분하다고 생각했지만, 바...

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.