2024.09.11
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당뇨 혈당 관리, 식후 과일 디저트 먹어도 될까?
저희 집은 식사 후 디저트로 꼭 과일을 챙겨 먹는 습관이 있었어요! 철마다 제철 과일을 디저트로 먹는 게 ...
당뇨환자 선물, 가격 적당한 혈당에 좋은 선물
혹시 당뇨환자에게 선물해 보신 적 있으신가요? 평소 복용하시는 약은 무엇인지 특별히 혈당이 오르는 음식...
당뇨 환자, 스트레스가 혈당에 미치는 영향은?
당뇨의 대표적인 원인이라고 하면 무엇이 떠오르시나요? 저는 ‘비만’인데요. 비만 자체보다는 비만에 이...
당뇨 감자 효능 건강하게 먹는 방법 (찐감자vs감자튀김vs감자전 혈당 비교)
6월부터 제철 감자가 나오는 시기인데요! 포슬포슬한 감자는 쪄먹어도 맛있고 구워 먹거나 튀겨 먹어도 그...
당뇨전단계 관리, 여름철 혈당 관리 수칙 5가지
당뇨전단계나 당뇨로 혈당 관리를 시작한다면 특히 여름철을 주의해야 하는데요. 무더운 날씨로 인해 덥고 ...
아침공복혈당 수치 잘 안떨어지는 이유는? (정상수치 범위, 낮추는 법)
[건강연구소] 당뇨인이 꾸준히 먹는 당뇨에 좋은 음식은?? 출처: 전주 MBC 뉴스 당뇨병 진단을 할 때 기...
고추잎 당뇨에 좋다고? (고춧잎 혈당 효능 손질법 보관법)
예전에 혈당을 낮춰주는 고추잎이 개발되었다는 뉴스를 봤는데요. 최근에 주변에서 혈당 관리하는 사람들이...
당뇨 수면부족, 불면증이 혈당에 미치는 영향& 관리 방법
당뇨를 발병시키는 원인은 다양한데요. 그 중 하나가 ‘수면부족’이라는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 수...
당뇨병 혈당수치 관리, 이렇게 해보세요! (feat. 혈당 정상 수치 표)
당뇨를 진단받았거나 당뇨를 주의하라는 의견을 들었다면 늘 혈당수치를 체크해야 하는데요! 민감할 수밖에...
당뇨 토마토 먹어도 될까? (하루 몇알? 칼로리 효능 혈당 지수)
다가오는 여름 제철 음식 중 하나는 바로 토마토인데요. 어떤 지역에서는 장수 비결이 토마토라고 할 만큼 ...