2024.09.12
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토요일
오늘의명상. 명상하는 작은 언니. 내가 이 모든 삶의 순간을 통해 이루고자 하는 삶의 목적은 무엇입니까 ...
2년전 혼여의 추억
2년 전.. 속알맹이 없이 앞만 보고 달리다 번아웃과 현타로 모든걸 내려놓고(?) 회사를 뛰쳐나왔다. "...
아이의 세상을 풍성하게 키우는 『부모의 어휘력』 김종원
최근에 베스트셀러에 여러권의 저서를 올린 작가가 있습니다. 인문학자 김종원 선생님의 글이에요. 이 분이...
아끼지 마세요_나태주
좋은것 아끼지 마세요 .. 중략.. 마음 또한 아끼지 마세요 마음속에 들어 있는 사랑스런 마음 그리운 마음 ...
금요일 #바프D+75 PT32회차 상체루틴
PT받는 날이라고 몸이 쫄았나? 몸무게 왜 줄어듦?? 혼자 고관절,발목,요추,흉추,대퇴,계단10분 드디어, ...
#교정시 주의할 음식
랑이의 교정이 본격화되었다. 가여운 것.. 을마나 아플꼬...ㅠ.ㅠ 네이버로 폭풍검색을 하여 내용을 종합해...
부모의 어휘력
부모의 어휘력 김종원 유*브에서 우연히 김종원 작가님이 나온걸 보았는데 내용이 정말 좋아서 책을 찾아보...
2024-08 : ) 부모의 어휘력
대화에는 ‘센스’라는 것이 있습니다. 같은 말도 좀 더 예쁘게 하고, 끝나는 대화도 다시 자연스럽게 연결...
목요일 #바프D+74 운동과 식단
아침 과일.토마토치즈.닭김밥.단백질쉐이크 100 점심. 소고기양파버섯들어간리조또190그램 땅콩버터바나나...
랑이와 방학숙제
비교가 금물인건 알겠는데... 2학년 우파는 방학동안 매주 - 방학숙제인 독서 기록장과 일기를 꼬박꼬박 썼...