2024.09.14
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밝은 밤.
가장 친한 친구는 책을 읽는 걸 좋아했다. 반면 나는 책에는 관심이 없던 아이였는데. 어느날부터 그 친구...
하루 15분 명상.
쉽게 짜증이 나는 편이다. 그동안은 기운이 없고 말라서~ 또는 예민해서 라고 생각했었는데. 건강식을 챙기...
완전 소화.
•입으로 들어가는 음식이 곤 내 몸을 구성한다는 사실을 잊지 말자. •아침 식사는 저당도 과일로 세포를 ...
배당주로 월 500만원 따박따박 받는 법.
예전에 잠깐 배당주에 관심이 있었던 적이 있는데. 그쯤이 이 저자가 배당주를 시작한 시기였다. 나도 공부...
차가운 밤에.
듀크가 죽었다는 내용으로 시작하는 이 책은. 눈이 많이 내리던 날 읽기 시작했었다. 주노가 가고 처음 맞...
기분이 태도가 되지 않게
•기본적으로 내 감정은 내 책임이라는 것을 인지해야 한다. •누군가가 문제 제기를 한다면, 그 말에서 감...
이적의 단어들.
•슬픈일은 느닷없이 닥친다는 걸, 홍어로도 배운다. •유해한 것들로 부터 내 몸은 내가 지킬 수 밖에. •...
사는동안 한번은 팔아봐라.
김부장이야기처럼. 술술 읽히지만 중요한 이야기가 다 들어있다. 누구나 원하는 경제적 자유. 쉽지않지만 ...
꿈은 모르겠고 돈이나 잘 벌고 싶어.
•‘목표는 신중하게, 실행은 될 때까지!’ •노력도 방향에 맞아야 성과를 낼 수 있습니다! 퇴근 후 할 수...
마른 당뇨,치료법은 따로 있다.
몇년전 코로나에 걸려 입원을 한 적이있다. 그때 당뇨라는 판정을 받았다. 당화혈색소라는 것도 그때 처음 ...