칼슘 마그네슘 영양제 복용시간

칼슘과 마그네슘은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 이 두 가지 영양소는 뼈 건강, 근육 기능, 신경 전도 및 에너지 생산에 필수적입니다. 하지만 이들을 보충하기 위해 영양제를