2024.09.14
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제 1회 대가야전국철인3종대회 신청, 코스안내(고령 철인3종 대회) 자전거 코스 업데이트
오늘 제 1회 대가야전국철인3종대회 신청이 오픈했다. 역시나 버벅거리기를 반복했고, 10시에 시작했지만, ...
7월 정오 러닝 - 존2, 60분
이번 주 들어서부터는 매일매일 34도 이상 찍어주는 날씨 관계로 뭘 해도 제대로 안되는 그런 기분이다. 몇...
아디다스 에어로레디 헤드밴드
일단.., 알리익스프레스에서 샀다. 얼마전부터인가 얘네들이 국내 배송을 시작했는데, 그래서 배송은 빨랐...
나이키 에어로스위프트 2인치 (스플릿쇼츠)
오랜만에 쇼츠랑 싱글렛을 샀다. 애초에 사야겠다고 마음먹고 간 것은 아니고, 나이키에서 추가 할인이 어...
주말, 조깅과 LSD의 중간 쯤
원래 오늘은 자전거를 탓어야 했는데, 변덕스러운 날씨 탓에 뭔가 계획대로 되는 것이 없기도 하고. 새벽부...
간만에 시간과 정신의 방 70분
정말 오랜만에 시간과 정신의 방에 들어갔다 왔다. 자전거를 타려면 토요일 밖에 시간이 없는데, 요즘은 자...
7월 정오 러닝
어제 점심때는 정말 다 떠내려갈듯 소나기가 내렸다. 안그래도 피곤했는데, 잘 되었다 싶은 생각도 들고. ...
비전 메트론 프론트 하이드레이션 (자전거 에어로 물통)- Vision Metron Front Hydration
써벨로 P5를 사고나서 물병 선택에 고민이 상당히 많았다. 당연히, 다운 튜브에 에어로 물병이 기본적으로...
일주일 만에 수영
오랜만에 수영장 다녀왔다. 거진 일주일 만이네. 7월들어서 본격적으로 더워지니 수영장에 더 많이 갈 것 ...
여름에는 오래 못 뛰겠다.
더위가 정말 사납게 느껴진다. 예전에도 이만큼 더웠던것인지 의문이 들 만큼 더위가 더욱 사납게 느껴진다...