2024.02.03
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[스쿼트200%활용하기4] 바벨90kg 백스쿼트 도전/풀업밴드활용
바벨 백스쿼트를 평소에 50~60kg을 넘기지 못하고 딥스쿼트의 범위도 못내려간 루틴정도만 반복하고 있었던...
턱걸이밴드사용법 모아클래스 퍼포먼스 풀업밴드 단계 선택
신랑이 턱걸이 운동할 때 도움 받을 수 있는 풀업밴드가 필요하다고 해서 준비해보았어요. 풀업운동 제대로...
모아클래스 퍼포먼스 풀업밴드 단계 선택으로 확실하게
운동에도 단계를 구분해서 나에게 맞는 운동을 하는 만큼 일상에서 마주치는 가볍거나 무거운 운동에도 완...
치닝디핑 홈짐 마련 ?? | 멜킨 포스, 풀업밴드
새해의 목표는 바로 맨몸 풀업 ! 사용하는 근육이 한정적이고 그런 운동을 자주 안 해서 그런지 푸쉬업이랑...
이고진 7211 문틀 철봉 (with 풀업밴드) 흔들림없이 튼튼해요
운동은 해야하는데 헬스장은 멀고,, 귀찮고,, 날씨는 추워서 고민하시는분들이 많으실것 같아요. 저도 그랬...
치닝디핑 젠틀마스터 멜킨 포스 풀업밴드 언박싱
집에서 홈트 하려고 문틀철봉 구매해서 설치하는 분들 많으실 텐데요. 문틀철봉 특성상 불안하기도 하고 할...
[홈트] 멜킨 풀업밴드와 중량조끼 활용해서 가정용철봉 하기!
풀업밴드를 활용하면 초보자도 철봉을 할수 있어요 (풀업 으쌰!) 내방 한켠이 홈짐이 되어서 이렇게 운동을...
턱걸이 풀업 밴드 강도 조절까지 가능해요!
턱걸이를 하는 사람이라면 누구나 풀업밴드를 하나씩 구비해야 합니다. 초보자에겐 턱걸이의 자세를 만들어...
풀업밴드 어떤 단계를 골라야 할지 모르겠다면 턱걸이 보조로 추천합니다
당신이 만약 검색을 통해 이 글을 발견하셨다면 풀업밴드에 관심이 있거나 구매를 고려하고 계실 것입니다....
철봉 홈트 간편하게 멜킨 풀업밴드 헬스스트랩 풀세트
운동 이란걸 해본적 없던 20~30대 또리뼈 땜시 그런것도 있지만 워낙 게으름 땜시 운동이 참 싫었어요. 그...