데드리프트 할 때 리프팅 벨트는 필수?
2024.09.17
안녕하세요 끈육강장제 입니다! 오늘은 웨이트 트레이닝을 할 때 리프팅 벨트를 꼭 해야 하는지에 대해서 ...
출처
https://blog.naver.com/giman66/223561415045
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