여름 대비 다이어트 시작! 식단과 운동 중 다이어트에 더 도움이 되는 것은 무엇일까??? (2편 - 유산소운동과 근력운동)
2024.09.18
유산소운동과 근력운동 많은 여성분들이 다이어트를 할 때 근력운동을 하면 과한 근육이 만들어질까 우려하...
출처
https://blog.naver.com/kcfkorea/223318938079
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