2024.09.20
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가을 산행은 초경량등산스틱으로 가봐요! 미앤아이 등산스틱추천
이제 본격 가을이 시작되었네요. 산행에 필요한 등산 스틱을 준비해 두려고 알아보다가, 내 가족이 믿고 이...
+백종원제육볶음레시피 앞다리살 돼지고기 두루치기양념
앞다리살구매한 게 냉장고에 있어서 백종원제육볶음 레시피로 두루치기양념을 만들어서 볶아주었어요 제육...
+단호박그릭요거트 칼로리 아침대용 집에서 간단한요리
간단하고 건강한 아침식사로 전날 미리 만들어 둔 단호박그릭요거트레시피에요 요즘 미니단호박을 많이 먹...
+단호박여름카레 카레 돼지고기부위 만드는법
집에 단호박이 있어서 오랜만에 단호박카레를 만들었어요 카레어도 넣어서 만들고 에어프라이어에 구워서 ...
+오뚜기 토마토케찹 케챂 토마토비네그레트소스 만들기
요리할 때 자주 사용하는 케찹인데 칼로리와 당함량때문에 마음껏 추가하지 못했는데 오뚜기에서 Low suga...
+무화과 맛있게 먹는법 말린무화과 칼로리효능
제가 좋아하는 무화과를 사와서 무화과칩을 만들었어요 칩으로 만들어 두면 그냥 먹어도 맛있지만 샌드위치...
+단호박빵만들기 전자레인지 노밀가루 단호박케이크
밀가루가 들어가지 않고 단호박과 계란으로만 만든 전자레인지 단호박빵레시피에요 단맛은 꿀,알룰로스등으...
+복숭아스무디 맛없는 복숭아처리 딱딱이복숭아 고르는법 후숙 칼로리
딱딱한 복숭아로 만든 복숭아스무디에요 딱딱한 복숭아도 좋아하고 말랑말랑한 복숭아도 좋아해서 번갈아서...
+냉동만두찌기 갈비만두 찌는시간 체크~
간단한 아침메뉴로 준비한 부드럽게 찐 갈비만두에요 여기에 요플레와 과일 약간 준비하고요 냄비에 만두찌...
+CU편의점신상 원할머니보쌈족발 야식 술안주추천해요~
보쌈을 좋아하는데 갑자기 먹고 싶은 순간 재료 사서 손질하고 보쌈을 만들기까지 시간이 오래걸리고 야식...