2024.09.20
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북클럽문학동네(7기) <저속노화 식사법> 워크북 이벤트 당첨?
요즘 부쩍 자주 들려오던 단어 ‘저속노화’ 찾아보진 않고 계속 내 알고리즘에 떴었는데, 마침 북클럽문학...
저속노화 식사법 일주일 리얼 후기 천천히 늙고 싶다
지난주 키워드는 저.속.노.화. 퇴근하고 집에 도착했는데 남편이 주문한 책 한 권이 보였다. 응? 정희원 의...
저속노화식사법 DAY2
최근에 읽으려고 사둔 #느리게나이드는습관 #저속노화식사법 워크북 함께 찰칵 나의 목표 1. 주의깊게 관찰...
저속노화 식사법 시작^^
#저속노화식사법 #저속노화챌린지 #북클럽문학동네
저속노화 식사법 - 2주 워크북#1
정희원 교수님 강연이랑 유튜브 등을 보고 그동안 가속노화 식사를 하고 있었다는 사실을 알게 되어 차츰 ...
저속노화식사법 DAY3
오늘은 즐거운 토요일 짧게 출장 다녀온 남편이 돌아온 날 #웰컴투코리아 #DAY3 진짜 짧게 다녀와서 부...
'진짜' 뇌영양제: 저속노화 식사법
안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 재미있고 유익한 이야기를 들려드릴게요. 나이 들면서 걱정되는 게 많죠?...
문학동네 챌린지 '저속노화 식사법' 2주 워크북 수령 인증!
아뇽! 취미수집가 윤뽀입니다! 오늘은 본 도서가 아닌 문학동네에서 진행한 '저속노화 식사법 2주 워...
바르게 먹기 2주 시작! 저속노화식사법 DAY1
밤새 샤워처럼 비가 오고나니 차경이 촉촉 수채화 그 자체 기다렸던 #문학동네북클럽7기 #뭉친챌린저#저속...
저속 노화 식사법, 알고 보면 자연스럽게 실천 중
저속노화식사법 올해 초에 <당신도 느리게 나이 들 수 있습니다>를 읽다가 "뇌 피로" 키워...