2024.09.22
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러닝훈련, 런데이 뽀개기~!!
엊그제에는 회사에 행사가 있어 새벽까지 일하고, 어제 낮에는 하루 종일 뛰어다녔더니 저녁에는 진짜 몸이...
센치함이 사라진 일상
오랜만에 여유로운 시간. 핸드폰의 사진첩을 뒤져보니, 꽤 오랫동안 일상의 센치함을 가져본 적이 없었구나...
대천 임해마라톤 5km 참가 후기
오늘은 지난 6월 1일에 다녀온 대천 임해마라톤 후기입니다.(많~이 늦은 감이 있지만..? ) 임해마라톤은...
드디어 제가 승진을 했습니다!!!! ㅎㅎ
드디어 제가 승진을 했습니다~!!!! 꺅~~~!!!ㅎㅎ 결혼 전 마지막 승진을 하고, 이번에 승진하는 데까지 10...
런데이 어플 30분 달리기 도전 : 도장깨기!!
오늘은 지난주 잠시 멈췄던 러닝을 다시 시작했어요. 최근 러닝 하는 것을 알고 블친님이 #런데이 어플을 ...
우리나라 출산율이 낮은 이유(내피셜)
오늘은 회식자리에서 여직원으로서 겪어왔던 설움에 대해 잠깐 이야기할 기회가 있었어요. 이미 10년이나 ...
모닝커피 한잔의 여유
오늘은 모처럼 차없이 출근 하는 날이예요. 아침부터 부지런히 움직였더니 회사앞에 도착해서 시간이 남네...
우리 가족 두 번째 캠핑 이야기_먹고 놀고 잠은 집에서!
오늘은 지난 첫 캠핑 이야기에 이에 두 번째 캠핑 이야기를 해볼게요~ 첫 태풍캠핑 때 억수로 퍼붓는 비에 ...
3km 달리기_이제 진짜 살을 빼야겠어요!!
요즘 살이 계속 차오르고 있어요....? 스물다섯 이후로는 넘어본 적이 없는 60키로 갱신을 목전에 두고 ...
러닝_10km 마라톤을 달리는 그날까지 <나의 작은 습관>
오늘은 작은 습관에 대해 글을 쓰는 날인데요. 요즘 저의 작은 습관은 간간한 러닝이에요. 러닝은 작년 4월...