2024.02.04
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멜킨 스텝박스로 집에서 홈트하기(feat. 육아는 덤)
육아하면서 운동하기란 진짜 절대 쉽지 않다.. 특히 우래기처럼 엄마랑 떨어지면 난리나는 엄껌 아가인 경...
멜킨 스텝박스 집에서 유산소부터 무산소운동 모두!
멜킨 스텝박스 유산소부터 무산소운동까지 동시에! 매일 운동을 하기 위해 센터를 나가려고 하고 있지만 집...
멜킨 스텝박스 운동 홈트 운동기구할 때 땀이 흠뻑
날이 더워지니까 헬스장 가는 것도 어쩜 이렇게 귀찮은 일이 되었는지 모르겠어요. 움직이기도 싫을 때 집...
스텝박스 운동 효과 멜킨 스텝박스로 기본부터 차근차근!
#스텝박스 #멜킨 #스텝박스운동효과 #멜킨스포츠에브리데이스텝박스 #홈트 #유산소운동 #무산소운동 #스텝...
임산부 집에서 멜킨 스텝박스로 홈트 하기!!
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멜킨 스텝박스 운동 효과 스텝박스로 홈트하세요
안녕하세요 누룽지입니다. 홈트하시나요? 저는 일요일에 헬스장이 문을 닫으면 홈트로 운동을 해주는데요. ...
클린바디짐 [시흥 장현동 pt] 1. 스텝박스 운동
그동안 다이어트에 대해 열심히 공부하고 내린 결론은.. 병은 의사에게, 약은 약사에게, 다이어트와 살은 ...
내돈내산 재활 홈트 벨리타 3단 스텝박스 에어로빅 스텝박스 AEROBIC STEP
내돈내산 재활 홈트 벨리타 3단 스텝박스 에어로빅 스텝박스 AEROBIC STEP 검색의 검색을 거듭...
한혜진 인바디 충격 ⭕️헬스장 고강도 보수볼 스텝박스 점핑 운동 마운틴클라이머
제작진 ) 한혜진 언니는 운동 가기 싫을때 어떡해요? 한혜진 ) 그냥 가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와역시나!! 리스펙!...
부산PT 거리를 뛰어넘은 미국한국 개인피티 스텝박스 운동 루틴 w.대연동 모멘트핏
부산PT 모멘트핏 8년차 트레이너 뚜레이너입니다. 부산 모멘트핏은 시차, 거리 극-뽁 미국, 싱가폴, 광주...