2024.02.04
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4기 타바타 &스텝박스 수료식
#써니그루브댄스 #영월점 4기 #타바타&스텝박스 #수료식날? 3개월(9/1~11/29) 시작만 했다하면 아니...
스텝박스 사용법, 5분만에 땀나는 유산소+발목운동
헬스장 분위기가 바뀌었어요! 인형보고 너무 귀엽다고 생각했어요ㅎ 특히 싼타 최고였는데 사진이 안 찍혔...
연산동PT 부산여자트레이너 피티 스텝박스 운동 루틴 +★이벤트★
연산동PT 모멘트핏 다이어트 ! 인생몸매 ! 인생체력 보장 8년차 부산여자트레이너 뚜레이너입니다! ※ 꼼...
이고진 스텝박스 받고보니 후기.. 요가매트깔아야함
진짜 고민의 고민을 하다가, 비오는날, 미세먼지 있는날, 헬스장 가기 싫은 날 운동을 해야하니까... 스텝...
스텝박스운동 강력추천~
처음 다이어트나 건강을 위한 운동을 할때 가장먼저 뭐부터 생각이 나나요? 걷거나 뛰어보자..하고 런닝을 ...
2023년 11.8.(수) 서바이벌 장수 트레일런 67k D-17, 기초운동(점핑짹,스텝박스,데드리프트), 사이클 롤러, 훌라후프&코어운동, 트랙 런(Jogger&Runner)
2023년 11.8.(수) 서바이벌 장수 트레일런 67k D-17, 기초운동(점핑짹,스텝박스,데드리프트), 사이클 롤러...
이고진 스텝박스 비교
스텝박스 3단 1단계 : 100mm 2단계 : 150mm 3단계 : 200mm 가로 세로 810 x 316 상품 무게 : 3.5 kg 스텝박...
스텝박스(by 이고진)
22년 백일챌린지가 엊그제같은데 벌써 23년 늦가을을 맞이한다. 그리고 나는 걷지 않았다고 한다ㅜ 블로그...
헬스장 하체 기구 운동 루틴 :: 사이드런지 레그컬 브이스쿼트 레그프레스 스텝박스
왜 혼자 운동할 땐 이 정도의 집중력이 생겨나지 않는 걸까. 한 주 내내 개인 운동을 하면서 속상함과 아쉬...
헬스장 운동기구 스미스머신 스텝박스 여자 헬스 힙업 운동 루틴 엉덩이 근육 하체 근력 업!
여자 힙업 운동 추천! 스미스머신 스텝 업 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요. 오늘의 헬스는 모두...