헬스인증(10,11), 걷기1회
2024.09.22
상체. 뭐했는지 기억 못함^^;; 덤벨 4kg로 체스트프레스,플라이 등등 했음. 하체. 휴가 다녀오느라 시간이 ...
출처
https://blog.naver.com/hesse82/223528445397
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