2024.09.22
출처
-1,000g / 18,000(?) 보
2024. 07. 09. 화요일. 전날 많이 걸었더니... 역시... 1,000g... 1kg이 빠졌다. 하지만... 다시 그렇게는 ...
+900g : 포기가 안되는 간식
2024.07.06. 토요일. 900g이 늘었습니다. 며칠 간헐적 단식을 포기하고... 저녁 운동도 안 하고... 마음대...
-100g : 기정떡, 치킨, 요요
2024.07.07. 일요일. -100g 빠졌다. 어제 낮에 계단 오르기 하고, 광안리를 한 바퀴 돌았더니... 저녁 운동...
19,722보 / 965kcal : 근린공원 이야기
2024.07.05. 금요일 근린공원 훌라후프가 늘었습니다. 며칠 안 왔는데... 근린공원이 약간 낯섭니다. 훌라...
??
2024.07.05. 금요일 아침 - 간단하게 밥 먹기 시골 가는 버스가 오전 10시차라... 넉넉잡아 집에서 8시 50...
포켓몬고 - 반짝반짝 프렌드
포켓몬고를 켜니... 반짝반짝 프렌드가 되었다고 하네요. 누구지...? 했더니 일본... 또 하나가 떠서 보니 ...
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2024. 07.04. 목요일. 아침 - 금식 어머니 검사가 있는 날입니다. 혈액 검사와 뇌혈관 조영제 MRI 찍습...
Pokémon GO Fest 2024: 글로벌 - 사전 입장 부화 찬스!"
트레이너 여러분! “Pokémon GO Fest 2024: 글로벌”... 티켓을 가지고 계신다면... 서프라이즈로... ...
가치가어플로 현지인 외국인 친구 만들기
가치가어플로 현지인 외국인 친구 만들기 가치가어플은 한국인 여행자와 현지인들이 모임을 통해 교류할 수...
침대매트리스 추천 구입 시 필독
수면은 우리 생활에서 굉장히 중요한 부분을 차지한다고 합니다 그렇기 때문에 오래 전부터 침대는 꼼꼼히 ...