43.어깨
2024.09.24
어깨는 윗가슴 내밀면 등 어깨 움직임이 좋아짐! 하지만 윗가슴 유지하는게 힘들 고작 한쪽팔에 2kg들어놓...
출처
https://blog.naver.com/01191144333/223572533824
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