2024.09.26
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[모유수유] 모유수유는 출산 당일부터 해야해요!
모유수유를 성공하려면① #모유수유시작 #모유수유출산후3일 #모유수유출산직후 #24시간모자동실 #24시간모...
한번만 봐도 분만실에서 기억나는 호흡법! [진통 ~ 출산시 호흡법 정리] (회음부 봉합 꿀팁)
[1~10cm 자궁 열릴 때까지 호흡법] ✔️기본적으로 항상 코로 들이 마쉬고 입으로 길게 뱉기 (2초 마시고 3...
[똑게 육아] 0~6주 신생아 수면교육 요약
0~6주 신생아 수면교육 #신생아먹놀잠텀 #신생아잠자는시간 #신생아깨어있는시간 #신생아낮잠시간 생후 0~6...
걷기 중단한 임산부는 손꾸락을 꼼지락 대지용?
아침에 일어나서 남편이랑 쉐이크 나눠먹구 출근 보내구? 과자, 김치찌개 깨작이다가 오랜만에 1부 예배...
[37주차 임산부] 막달 운동 시작! 37주차! 운동 잠정 stop
23.02.27.월 ✅️공복 걷기 30분 ✅️임산부 필라테스 ✅️6000보 통과 아침에 샌드위치가 너무 먹고 싶어...
아기 맞이 청소: 제주 [시스템 에어컨 청소]
내돈내산 제주 [시스템 에어컨 청소] 후기 오늘은 곧 태어날 열무를 위해 시스템 에어컨 청소 후기를 가지...
[37주차 정기검진] 마인드 컨트롤?♀️
37주차 임산부 열무 엄마입니다. 병원에 매주 가야하지만 곧 열무?를 만난다고 생각하니 일처럼 느껴지...
[먹놀잠 패턴] 0~6주 신생아 먹놀잠 패턴 잡기 (베이비위스퍼골드)
0~6주 신생아 먹놀잠 패턴 규칙적인 일과: [먹놀잠] 일과란? 규칙적인 일과는 먹고, 놀고, 자고, 엄마를 위...
[36주차 임산부] 막달 운동 시작! 36주차 목표는 식사 후 걷기!
처음에는 (막달 운동의 중요성을 모를때는) 단순히 살이 너무 많이/ 급격히 찐게 문제라고 생각했고, 막달...
실링용기 BF 191430 (3-5호) 화이트 200개-소분 배달용기
실링용기 BF 191430 (3-5호) 화이트 200개-소분 배달용기 실링필름을 사용하여 밀착시켜 사용하는 밀폐력이 좋은 실링 포장용기입니다. 분식,반찬,고기,강정,두부 등의 다양한 음식을 포장용 및 보