2024.09.26
출처
국토종주 창녕함안보-창녕우영우팽나무 왕복
끊어가는 국토종주 마지막 코스 국토종주수첩 도장은 다 찍었지만 실제로 달리지 못한 구간이 있다 지난번 ...
국토종주 합천창녕보-창녕함안보 왕복
끊어서 가는 국토종주 한달전에 부산 하굿둑에서 창원 우영우 팽나무까지 왕복하고는 바로 코로나에 걸려 ...
Baicycle S1 사용기
얼마전 겨울 동계시즌동안 자출용으로 탈 전기 자전거를 하나 샀다 모델명은 Baicycle의 S1 샤오미 생태...
국토종주 낙동강하구둑-양산물문화관-창원우영우팽나무 왕복
끊어서 다니는 국토종주 이번엔 낙동강하구둑에서 양산물문화관을 지나 드라마 이상한 변호사 우영우의 명...
공구통 마련하다
지난번 국종하면서 타이어 튜브 펑크 사태로 콜밴을 불러서 그냥 복귀한 적이 있었다 https://blog.naver.c...
CRNK 7부빕과 긴팔저지 후기
얼마전부터 인스타그램을 보고 있자니 crnk광고가 계속 보인다 CRNK하면 핼맷만 알고있었는데 옷도 나...
국토종주 합천창녕보-창녕함안보 왕복 도전 실패...
지난 강정보-달성보-합청창녀보 왕복에 이어 이번엔 합천창녕보-창녕함안보 왕복 도전.. 지난번엔 평일에 ...
국토종주 강정고령보-달성보-합천창녕보 왕복
작년부터 한번 해보고 싶었던 국토종주 그러나 강정보에서 부산 하구둑 그리고 강정보에서 상주상풍교까지 ...
청도 운문댐 라이딩
한여름 무더위도 가시고 자전거 타기 딱 좋은 계절인줄 알았는데 태풍의 북상으로 인해 고온다습현상이 또....
헬스단백질보충제 히치웨이 WPI프로틴으로 든든하게 단백질 챙겨요.
운동을 시작하게 되면 챙겨먹어야 하는 것들이 은근 많죠? 닭가슴살, 계란, BCAA, 우유 등등 단백질은 ...