[운동일지][웨이트 트레이닝] 수요일_상체 (가슴+어깨) Ⓑ ?

원래 등산을 가려고 생각했지만 생각보다 너무 더워서 바로 포-기- ??♀️ - 상체 (가슴+어깨) B - ...