다리운동, 하체운동, 근력키우기, 실내 자전거, 스텝퍼로 운동하기 효과좋아요

2024.01.23

몽짱입니다. 헬스 잠정 정지 한 상태에서 집에서 운동시작 한달째. 오래전 인대파열로 다리수술 후, 갑자기...

출처

https://blog.naver.com/mykimhs1004/222305439135
#다리운동,#근력운동,#스텝퍼,#실내자전거,#실내운동,#우슬,#두충나무껍질

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.