임당식단 31주(2) - 공복혈당에 대한 고민, 시원하게 수치아웃, 모르는게 약일수도

2024.09.30

공복 (8시간 유지/기상직후) 95 미만 식후 1시간 140 미만 , 식후 2시간 120 미만 수치인⭕️ / 수치아웃 ...
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