임당식단 32주(1) - 커진 배고픔과 나약해진 멘탈 ..
2024.09.30
공복 (8시간 유지/기상직후) 95 미만 식후 1시간 140 미만 , 식후 2시간 120 미만 수치인⭕️ / 수치아웃 ...
출처
https://blog.naver.com/gbgkrtod34/223313289751
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