일상 로그 : 하루 만보 걷기 효과 , 건강에 좋은 생활 습관

지난 3월 갑작스레 수술을 하고 나서 건강을 위해 생활 습관을 바꾸기로 했다! 매일 만보 걷기 + 최대한 건...