2024.10.01
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가래에 좋은 차 영양제 하나로 관리헤요
요즘 따라 목이 살살 간지럽고 잔기침이 계속 나서 처음에는 감기인 것 같아 병원을 가려 했어요. 그런데 ...
얼굴가려울때 참지 못할 때 필요한 영양제
얼굴가려울때 혹시 겪어 보셨나요? 저 지인은 알레르기가 나면 꼭 코와 눈 주변이 엄청 부으며 가려워요. ...
무릎연골치료 천연재료로 만든 건강식품
안녕하세요 이웃님들 며칠 전 제가 친구 함께 등산했는데요 그날 약간 산이 질퍽거리길래 조심해야지 하다...
구강유산균충치 아이를 위한 건강법
제 친구네 아이가 단 거 먹는 걸 좋아하며 이빨 닦는 건 싫어하는 편인데 치아 건강 걱정되어 찾다 보니 구...
성인키크기 어려울 거 하나 없어요
성인키크기 더이상 못 클 것 같죠. 하지만 어떤 영양제를 먹는지에 따라 더 클 수도 있다면 시도해 보시겠...
2024.09.09 식단 운동 일지 / 나 요새 무리하나
일요일 일지에는 따로 쓰지 않았지만.. 스피닝 페스티벌 퍼포먼스곡 연습하던 도중에 아랫배가 뜨끈하면서 ...
비만치료제 내 일이 될 수도 있는 이유
이건 제 친구 이야기인제요 그 친구는 살면서 비만이 저랑 먼 이야기라고 생각했던 사람이었어요 비만치료...
글루코사민 콘드로이친 전부 들어있는 제품으로 한번에 관리하기
이건 동료 지인의 이야기인데요 언제부터인가 점점 허리 통증이 생기기 시작하더니 아침에 일어날때는 곡소...
뇌혈관 건강 영양제 이것 하나로 챙겨요
전 제가 해야 할 일을 자주 까먹어 난감했던 경험이 많아요. 그런 일을 겪을 때마다 주변에선 젊은 사람이 ...
2024.09.07 식단 운동 일지 / 설대입구 1일PT 원정!
거의 한 7년만에 트레이너 친구한테 1일 피티 받으러(?) 서울대입구역쪽으로 나들이 다녀왔다 주변에 스피...