2024.10.01
출처
연휴.. 잘 보내고 싶은데
우리집은 외가 친가 둘 다 이제 할머니 할아버지 다 안 계셔서 명절에도 어디 안 가고 집에만 있는데 이번...
갑상선암 증상 나타나기 전에 영양제로 챙겨
우리나라의 의료 서비스는 세계에서도 인정해 준다고 하잖아요 하지만 나의 건강을 잘 챙기지 않는다면 의...
2024.09.10 식단 운동 일지 / 도대체 바쁜 거 언제 끝나..?
숨 좀 쉬고 싶다.. 직장 다닐때의 고정 저축비용(적금+펀드)이랑 고정 지출까지 그대로인 상태에서 수입이 ...
얼굴 홍조 개선했던 솔직한 후기
언제부터인가 얼굴에 열이 자주 오르면서 쉽게 붉어지고 화끈거리는 얼굴 홍조 증상이 나타났어요 이런 적...
도대체 불만 얘기는 어떻게 하는 게 좋을까
아아아안ㅇ러;ㄴ마ㅣㅍ 남한테 싫은 소리 하는 게 세상에서 제일 힘들다 지금 21년도부터 약 3년간 편집해...
과민성 유산균 저는 효소 제품으로 함께 챙기는 중이에요
제가 장이 예민한 과민성 증상이 있는데요. 어쩔 때는 음식을 먹으면 배가 바로 아프기도 한데요. 그런데 ...
성인 ADHD 치료 방법 집중력 개선 원한다면
이건 제 지인의 이야기인데요 평소 집중력이 그렇게 좋은 편이 아니라, 성인 ADHD 치료 방법 알아보다 ...
장건강 유산균 먹으며 유해균 어디까지 죽여 봤니?
유산균은 장에 있는 염증이나 유해균 증식을 억제해줘요. 유산균을 지속적으로 먹는 게 좋은데 유산균 자체...
다리 가려움 증상으로 밤마다 다리 긁을 때
이건 결혼한 제 친구의 이야기인데요 남편이 요즘 부쩍 잘 때마다 다리를 긁는다더라구요. 처음에는 씻으라...
가래에 좋은 차 영양제 하나로 관리헤요
요즘 따라 목이 살살 간지럽고 잔기침이 계속 나서 처음에는 감기인 것 같아 병원을 가려 했어요. 그런데 ...