2024.10.01
출처
멘탈 관리의 기본이자 전부입니다.
자존감의 근원: 존재 자체에 대한 감사 자존감은 단순히 자신을 좋아하는 마음을 넘어, 자신의 존재 자체에...
도저히 벗어날 수 없다면, 이렇게 하세요!
알아차림, 허용, 흘려보내기 3그 그렇구나 / 그럴수 있어 / 그래라그래 우리가 뭔가를 노력한다는 것은 애...
Chris williamson - consistency
consistency doesn't guarantee that you'll be successful but not being consistent will guar...
시간을 쓸모있게 쓰는 것 - 일론머스크
Time is the ultimate currency 조금 더 나은 결정을 하기 위해서 노력할 뿐이에요.. Q:당신의 행복도 성...
Achieving a flow state: 7 ways to get in the zone
https://www.betterup.com/blog/flow-state#:~:text=The%20flow%20state%20is%20the,whatever%20you...
감정은 어떻게 만들어지는가 - 라사펠드
신체 내부 기관들의 오케스트라가 행복, 공포 등의 상태에서 매우 다양한 심포니를 연주할 수 있다. 경우에...
motivation
이 몸은 반드시 승리한다. 아무리 안 좋은 일일지라도 결국 모든 것은 이몸을 위해 돌아가고 있기 때문이지...
나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다. -이하영
우뇌는 좌뇌에 비해 영상처리속도가 25만배나 빠르다. 좌뇌가 1초에 40비트 속도로 정보처리한다면, 우뇌는...
더 바이브 - 이하영
세상을 보는 나(I)와 그런 나를 바라보는 나 (i), 이 둘은 나의 세계에 늘 공존하고 있었습니다. '과...
예수, 내게로 오다
슬픔은 슬픔에서 끝나지 않아요 슬픔의 끝에 기쁨이 찾아오기 때문이지요. 사람들은 순간의 쾌락을 느끼려...