[생각의 배신 - 배종빈] 쓸데없는 걱정과 부정적인 생각이 많은 사람을 위한 책

#수치심을일으키는신념,#무기력에대하여,#나는타인을통제할수없다,#오래생각할수록나쁜선택을하는이유,#나자신을들여다보는게먼저,#후회에대한두려움,#이분법적사고,#몸이지칠때뇌는바빠진