2024.10.04
출처
★★★★ 오늘도 우울증을 검색한 나에게(김한준, 오진승, 이재병/카시오페아/2022)
<우울에는 다양한 이유가 있다 = 우울증의 원인> 1. 유전적 원인 우울증은 유전성이 높은 질환...
★★★ 3분 차이(이주한/뜰Book/2022)
<팬데믹이란?> https://youtu.be/cVl7LGBaUKU pan = all(모든) demic = populati...
신체억제(구속)의 단점
1. 욕창이 생길 수 있다. 2. 근력이 떨어진다. 3. 심폐기능이 저하된다. 4. 골다공증이 생긴다. 5. 관절이 ...
'서 있기'의 생리적인 장점
1. 골·관절계: 뼈에 하중을 걸어서, 골다공증을 예방한다. 2. 근골격계: 서 있기 위해 근육을 사용하게 해...
★★ 작은 변화에도 걱정이 많아지는 예비 엄마들에게(전종관/시공사/2021)
<임신부에게 좋은 운동은 무엇인가요?> 임신 중에는 걷기·수영·자전거 등이 좋은 운동이다. 특히 하...
치매 대상자가 계속 음식을 요구할 경우
치매 대상자가 금방 음식을 먹었으나, 먹지 않았다며 계속 음식을 요구할 경우 1. 작은 그릇에 소량씩 자주...
자동심장충격기 사용
1. 가슴압박과 인공호흡은 30:2로 실시한다. 2. 전극패드를 하나는 오른쪽 빗장뼈(=쇄골) 아래에, 또...
의사소통 장애
1. 노인성 난청: 표정과 몸짓을 사용하여 말한다. 2. 시각 장애: 지시대명사를 사용하지 않는다. 3. 언어 ...
앙와위(=바로 누운 자세)
1. 휴식을 취하거나, 잠을 잘 때 자세이다. 2. 편안함을 위해 무릎과 발목 밑에 작은 타월을 받칠 수 있으...
식품별 보관방법
1. 토마토: 껍질을 벗겨, ★냉동 보관한다. 2. 육류: 먹을 만큼만 나누어(덩어리째X), 냉동 보관한다. 냉...