창작을 위한 힐링) 더 기분좋아지는 법 배우기(ft. <삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다>)

2024.10.05

오늘은 위 책에서 스트레스를 해소하고 기분을 관리하는 법, 내 마음을 평온하게 하는 법을 정리해볼까 한...

출처

https://blog.naver.com/sonafox/223596321403
#수면치료,#레미니센스효과,#바이오피드백,#세타파,#기억력,#해마,#주의력,#지적호기심,#뇌기능,#타성,#매너리즘,#스트레스,#우울증,#번아웃
이슈모어 핫이슈
새로고침

오늘의 추천 콘텐츠 새로고침

관련 포스팅

Copyright blog.dowoo.me All right reserved.