스쿼트 무릎 소리, 통증! 무릎이 발끝으로 나가면 안된다고? / 자세요정
2024.10.06
여러분, 집에서 홈트 하실때 스쿼트 많이 하시죠? 저도 운동에대해 1도 모르던 시절, 외국 언니들이 스쿼트...
출처
https://blog.naver.com/physiopilo/222006449479
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