피로회복에는 역효과…「BCAA」가 풍부한 단백질은 양질의 수면을 방해한다
2024.10.09
피로회복에는 역효과…「BCAA」가 풍부한 단백질은 양질의 수면을 방해한다 단백질의 섭취는 중요하지...
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https://blog.naver.com/changsoo_kim/223560840733
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