2024.10.10
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청담동고기집 추천 정마담 청담점 특수부위맛집 후기
맛집이 많은 청담동 압구정로데오역 오늘 방문한 청담동맛집 정마담은 요새 핫한 돼지고기 특수부위맛집으...
짐볼놀이/의자를 높이높이//10월7일 월
안녕하세요?? 참사랑실버요양원 입니다^^ 오늘도 활기차게 하루를 시작해 볼까요?? 신나게 아침체조부터 시...
이고진 짐볼 + 발 펌프 + 집게 + 마개, 블루
이고진 짐볼 + 발 펌프 + 집게 + 마개, 블루 ? 하단에 사진을 클릭하면 이동합니다 ? ✅ 균형, 강도,...
홈트에 최적 짐볼 추천 [멜킨 그랜드짐볼 45CM]
안녕하세요 부자엄마아또리에요! 나이가 드니 체력이 예전 같지 않고 조금만 스케쥴이 빡빡해도 많이 버겁...
짐볼난타 자격과정 포스팅
안녕하세요 웃음과 행복을 강의하는 강사 김복신 강사 입니다. 오늘은 강윤례강사님 모시고 짐볼난타 자격...
[고유 필라테스&자이로토닉 청라점] #캐딜락 #짐볼 - Back muscle 강화 운동
안녕하세요 #고유필라테스_청라점 입니다. 약화되기 쉬운 등, 허리, 엉덩이 근육! 한번에 강화하기 좋은 운...
갑자기? (짐볼의 효과, 여유롭던 일상, 얼쓰빕감상)
2024.09.27 전날 진료를 받았는데 아기가 아직 내려오지 않았고 자연분만 가능할지 모르겠다는 주치의 쌤의...
짐볼추천 멜킨 그랜드짐볼 45cm 간단한 스트레칭
안녕하세요 은쬬고입니다 오늘은 제가 요즘 자기전 사용하고있는 짐볼하나 소개시켜드리려고해요 스트레칭...
필라테스짐볼 임산부짐볼 사이즈 추천, 멜킨 짐볼
필라테스짐볼 임산부짐볼 사이즈 추천, 멜킨 짐볼 안녕하세요 어쩌다서른짤입니다 제가 드디어 홈트의 끝판...
최고의 코어근육 운동 플랭크 2가지방법! 맨몸 짐볼 루틴 이매PT
최고의 코어근육 운동 플랭크! 맨몸, 짐볼 2가지 방법 루틴 안녕하세요. 더바디핏PT 분탕야탑2호점 입니...