근육 손상 운동만이 다가 아니다. 만성적으로 근육통을 겪고 있다면
2024.10.11
김형욱의 칼럼언어 섬유근육통, 만성적인 근육통, 그리고 저항성 운동이나 스트레칭 등과 같은 훈련 뒤에 ...
출처
https://blog.naver.com/ptful/223128673172
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