2024.10.11
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자세교정의 극적인 효과는 근육 발달이 아니라 감각수용기의 변화다.
김형욱의 칼럼언어 자세교정의 극적인 효과는 근육 발달로 발생되는 현상이 아닙니다. 오히려 근육 발달보...
해부학 용어, 정상과 중립은 다르다.
김형욱의 칼럼언어 운동지도자가 자주 사용하는 용어에는 '정상'과 '중립'이 빠지지 ...
근육 공부를 중심으로 둔 기능해부학의 한계
김형욱의 칼럼언어 운동지도자의 영역 중 하나인 기능해부학만 하더라도 몇 가지 현실적인 이유로 크나큰 ...
NRS 통증 척도로 보는 통증 정량화와 임상적 활용
김형욱의 칼럼언어 만약 어떤 대상자가 통증을 겪고 있다면, 어떠한 검사 수단들을 활용하고 있나요. 통증...
근육은 신경학적 보호 반응을 위한 희생양이다.
김형욱의 칼럼언어 근육은 신경학적 보호 반응을 위한 희생양과 같은 구조물이라 비유할 수 있습니다. 이는...
자세 불균형이라면 불균형한 부위만 훈련해야 할까?
김형욱의 칼럼언어 훈련 현장에서는 바른 체형을 최고의 미덕 중 하나로 꼽습니다. 그렇다 보니 다양한 목...
기능적 움직임이란 새로운 변수에 대응하는 것이다.
늘 인체의 기능과 관련된 다양한 소재의 이야기를 하고 있지만, 모든 사람들에게 '기능'의 의미...
교정운동 재활운동 간단한 원리 하나면 충분하다.
김형욱의 칼럼언어 많은 지도자들은 훈련을 지도하는 과정에서 많은 어려움을 겪습니다. 특정 움직임 시에 ...
반사 중추에 따른 조건 반사와 무조건 반사
김형욱의 칼럼언어 반사 개념은 신경과학에서 빈번하게 등장하는 개념 중 하나입니다. 이것은 신경계가 어...
뇌가소성, 운동학습과 수행만으로도 뇌는 변화한다.
김형욱의 칼럼언어 어떻게 살아가는지에 따라서 한 사람의 삶이 변하는 것처럼, 몸을 어떻게 쓰는지에 따라...